13 Mar Krill, Krill Oil Nedir?
Posted at 11:55h
in
Genel
by admin
Daha öncesinde birçok kez krill yağını duymuş olabilir ancak içeriği hakkında bilgi sahibi olamamış olabilirsiniz. Krill, okyanuslarda yaşayan Euphausia superba isimli deniz canlısından elde edilen yağdır. Antartika’da balinaların çevresinde dolaşan bu canlı balık sınıfına dahil değildir. Bu canlıdan üretilen yağın ismine Krill Oil adı verilmektedir. Balık yağından farklı olarak Omega 3 yağlarından EPA ve DHA yağ asitlerini içeren Krill yağı aynı zamanda A ve E vitamini içerir.
İnsan vücudu tarafından üretilmeyen omega-3 yağ asitleri kuvvetli antioksidan özelliğe sahip olup zihinsel gelişimde faydası büyüktür. Balık yağının sarı rengine kıyasla krill yağının rengi kırmızı tonlarıdır.
Krill Yağı Faydaları
- İltihaplı hastalıkların iyileşmesinde fayda sağlar
- Zengin omega-3 kaynağıdır
- Yaşlanma karşıtıdır
- Kalp ve damar hastalıklarında destek sunar
- Kolesterol kontrolünde yardımcıdır
- PMS belirtilerinin azalmasını sağlar
- Bağışıklık sistemini destekler
- Cilt güzelliğini korumada yardımcı olur
- Kötü kolesterolü düşürür
No Comments