30 Mar Çok Fazla Deniz Ürünü Yemenin Zararları
İnsan sağlığına birçok açıdan faydası olan ve mutlaka tüketilmesi gereken deniz ürünlerinin aşırı tüketiminde ne gibi durumlara yol açacağını biliyor musunuz? Uzmanlar deniz mahsulü tüketmenin bağışıklık sistemini desteklediği konusunda hemfikir. Balık, karides, ıstakoz, yengeç, kalamar gibi deniz ürünleri içerisinde omega-3, B12, çinko, demir, magnezyum yönünden...